gymnastik

Energi-boom fra 8 år (fra 2. klasse)

Sæsonstart:
Mandag den 28. august kl. 18.00 - 18.55
Torsdag den 31. august kl. 18.30 - 19.30
.
Søndermarksskolen drengesal.
.
Kontingent: 675 kr
.
Instruktør:
Jannie Studsgaard Nielsen 40 94 54 94
Lars Nielsen
 
 

 

Energiboom er et hold fra 8 år og opefter, Det er et hold, hvor vi vil arbejde med springteknikker og rytmiske bevægelser.

På holdet vil vi være meget fokuseret på det grundlæggende både inden for rytme og spring. Der vil samtidig være plads til at arbejde med den enkelte gymnasts færdigheder, således at vi bygger videre på det grundlæggende. Der vil hovedsagligt være opvarmning, som får pulsen op og noget styrketræning, som skal være med til at styrke gymnasternes kondition og deres teknikker inden for rytme og spring.

Det kan forekomme, at ”opvarmning” vil blive byttet ud med lege, specielt i starten, således at vi får et større fællesskab på holdet. Vi vil på holdet gå meget op i at styrke kroppen både fysisk og motorisk, således at der skabes mulighed for, at alle kan have en udvikling i rytme og spring.

Der er planlagt træning både mandag og torsdag.

Der bliver 1-2 weekend træninger. Weekend træningerne vil udelukkende blive brugt på klargøring af opvisningen.

 

Max 22 deltagere

 

  ....  
     

 

 

  

 

Sæsonen kører til 19. april på Søndermarksskolen.

Ingen begivenheder
Log på
x
x
x
© 2018 SGF. Søndermarkens gymnastik forening..

Kontakt

SGF Volleyball Torben Sønderskov T. 21 74 44 36
SGF Gymnastik Jannie Studsgaard T. 40 94 54 94
SGF Folkedans Jørgen Holmgaard Jensen T. 40 21 84 81
SGF Badminton Jesper Høyer T. 29 61 79 70