gymnastik

Motion/fitness for mænd 55+

Sæsonstart:
Onsdag den 4. september kl. 19.00-20.15
Kontingent: 550 kr
Søndermarksskolen drengesal
Instruktør:
Henning Møller Andersen tlf. 75 82 77 61/ 20 87 66 09
Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.
.
Henning A

 

Velkommen på hjemmesiden – du har allerede taget det første skridt!


Måske cykler du, spiller golf, sejler, går ture, går stavgang eller løber i sommerhalvåret og overvejer nu, hvordan du kan vedligeholde din gode form i vinterhalvåret.


Her har du muligheden sammen med ligesindede.


Vi har et humørfyldt og arbejdsomt samvær under træningen og oplever, at selv om man måske møder med en træt sundhed, så går vi hjem med en sund træthed.


Træning for hjerte, lunger, muskler, bindevæv og led, styrker også hjernen og vedligeholder balanceevnen. Jeg undervises efter ”følg mig” princippet,


Vi har ikke mulighed for 3. halvleg i på skolen, men 4 gange i løbet af sæsonen mødes vi efter træningen med medbragt kaffe og højskolesangbogen.


Giv det en chance, mød op de første par gange of find ud af om holdet er noget for dig. Det er gratis og uforpligtende de tre første træninger.


Ved venlig hilsen
Henning

Kommende begivenheder

Torsdag August 1 - All Day
Tilmeldings start
Mandag September 2 - All Day
Sæsonstart 2019/20
Log på
x
x
Registrer
x

© 2018 SGF. Søndermarkens gymnastik forening..

Kontakt

SGF Volleyball Torben Sønderskov T. 21 74 44 36
SGF Gymnastik Jannie Studsgaard T. 40 94 54 94
SGF Folkedans Bente Bundgaard T. 26 24 06 57
SGF Badminton Jesper Høyer T. 29 61 79 70